Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
Автор: Роберт Келси
Из серии: Психология. Экология общения
Жанр: Зарубежная прикладная литература,
Зарубежная психология, Общая психология,
Саморазвитие / личностный ростТеги: Как достичь успеха, Карьерный рост, Психология успеха, Работа над собой, Самосовершенствование, Уверенность в себе
Читать онлайн
Описание книгиТема уверенности в себе в наши дни очень актуальна. Многие люди сталкиваются с проблемой нехватки уверенности, которая мешает им реализовать свой потенциал и добиться успеха. В книге "Код уверенности" автор Роберт Келси делится секретами того, как обрести уверенность и научиться по-настоящему раскрывать свои способности.
В основу книги легли многочисленные исследования в области психологии и личный опыт автора. Роберт Келси подробно разбирает, что такое уверенность, от чего зависит и как ее можно развить в себе. Он объясняет, какие установки и стереотипы заставляют нас сомневаться в собственных силах и как избавиться от них.
Автор дает ценные рекомендации по преодолению страхов и тревог, которые подрывают нашу уверенность. Он показывает эффективные методы борьбы со стрессом и повышения стрессоустойчивости. Также в книге объясняется, как научиться строить гармоничные отношения с другими людьми и добиваться успеха в карьере.
"Код уверенности" - это практическое руководство для тех, кто хочет перестать себя недооценивать и начать жить наполненной, яркой жизнью. Книга поможет читателям поверить в себя, раскрыть свой потенциал и смело идти к намеченным целям. Это ценный источник вдохновения и мотивации стать лучшей версией себя.
Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а также какие мифы и препятствия заставляют нас терять веру в себя. Вы справитесь со своим страхом, тревогой и стрессом, научитесь легко налаживать отношения с окружающими и достигнете высот в карьере и личной жизни, о которых раньше могли только мечтать.
Подробная информацияВозрастное ограничение:16+
Дата выхода на ЛитРес:06 мая 2015
Дата перевода:2015
Дата написания:2013
Объем:290 стр.
ISBN:978-5-04-097791-8
Переводчик:Елена Грудницкая
Издатель:Бомбора
Правообладатель:Эксмо