Кто бы мог подумать!
Ася Казанцева
Жанр: научно-популярная литература, общая биология, общая психология, прочая образовательная литература
Теги: издательство Corpus, интересные факты, логическое мышление, нервная система, премия «Просветитель», тайны памяти
Хит продажЧитать онлайн
Описание книгиБывает ли так, что вы чувствуете себя несчастным без причины, покупаете ненужные вещи или без нужды обижаете близких, когда есть важные дела? Это все примеры биологических ловушек в нашем мозге, которые мешают нам жить счастливо. Но не отчаивайтесь, ведь биолог Ася Казанцева написала книгу Кто бы мог подумать, которая поможет вам распознать и избежать этих ловушек.
В первой части книги Казанцева исследует вредные привычки и биологические механизмы, которые мешают нам их преодолеть. Будь то переедание, курение, алкоголизм или наркомания, автор дает представление о том, почему мы ведем себя подобным образом и что мы можем сделать, чтобы преодолеть их.
Вторая часть книги предлагает углубленный взгляд на любовь и ее биологические механизмы. Казанцева обсуждает гормоны, ответственные за чувство любви и влечения, и предлагает ответы на такие вопросы, как почему мужчины склонны к изменам и зачем людям нужен секс. Из этого раздела читатели выйдут с лучшим пониманием "химии любви" и того, как она влияет на наши отношения.
Третья часть книги посвящена биологическим предпосылкам стресса и депрессии и предлагает способы борьбы с ними. Казанцева объясняет, как физическое стимулирование выделения эндорфинов, наших "гормонов счастья", может стать эффективным способом борьбы с этими состояниями.
В последней главе Казанцева помогает читателям вспомнить основы биологии и предлагает лучше понять, как работает наш мозг. К концу книги читатели будут лучше понимать ловушки мозга и то, как их распознать и преодолеть.
Книга "Кто бы мог подумать" - для всех, кто интересуется пересечением биологии, психологии и самосовершенствования. Если вы имеете дело с вредными привычками, испытываете трудности в отношениях или ищете способы улучшить общее самочувствие, эта книга для вас.
Книга молодого научного журналиста Аси Казанцевой – об “основных биологических ловушках, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо”.
Опираясь по большей части на авторитетные научные труды и лишь иногда – на личный опыт, автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в ноябре так трудно работать и какие вещества лежат в основе “химии любви”.
Выпускница биофака СПбГУ Ася Казанцева – ревностный популяризатор большой науки. Она была одним из создателей программы “Прогресс” на Пятом канале и участником проекта “Наука 2.0” на телеканале Россия; ее статьи и колонки публиковались в самых разных изданиях – от “Троицкого варианта” до Men’s Health. “Кто бы мог подумать!” – ее первая книга.
Подробная информацияВозрастное ограничение:12+
Дата выхода на ЛитРес:06 февраля 2014
Дата написания:2014
Объем:330 стр. 60 иллюстраций
ISBN:978-5-17-082378-9
Художник:Николай Кукушкин
Издатель:Издательство Corpus
Правообладатель:Издательство АСТ
Книга Аси Казанцевой «Кто бы мог подумать!» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН