Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения
Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения
Автор: Александра Васильева
Из серии: Ваш семейный врач
Жанр: Здоровье, Медицина
Теги: Диагностика заболеваний, Лечебная гимнастика, Опорно-двигательная система, Плоскостопие
Описание книгиКнига "Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения" автора Александры Васильевой посвящена актуальной проблеме - плоскостопию и методам борьбы с ним.
В издании в доступной форме описывается, что представляет собой это заболевание ног, почему оно опасно для здоровья и как с ним бороться. Плоскостопие нарушает осанку, вызывает боли в суставах и позвоночнике.
В книге содержатся рекомендации, как облегчить состояние при уже развившемся плоскостопии, что делать для профилактики, как помочь детям с врожденной проблемой. Описываются эффективные упражнения, массаж, использование специальных стелек.
Издание будет полезно всем, кто сталкивается с проблемами ног, спины и осанки. В целом, информация о плоскостопии и методах его лечения актуальна для широкого круга читателей, ведь здоровье и профилактика заболеваний крайне важны. Книга позволит вовремя диагностировать этот недуг и предпринять эффективные меры по его устранению.
У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная стопа теряет свое удивительное свойство пружинить, и ударная волна, возникающая при нагрузке на ногу, распространяется вверх по суставам и позвоночнику.
Что делать, чтобы предотвратить это коварное заболевание, а в случае подтверждения диагноза как правильно лечить свои стопы? Из этой книги вы узнаете:
• что такое плоскостопие и чем оно опасно;
• как облегчить жизнь, если недуг уже проявил себя;
• чем помочь детям с врожденным плоскостопием;
• что делать в целях профилактики.
Познакомьтесь с этой книгой – она поможет вам вовремя диагностировать плоскостопие, снять болевые ощущения и в дальнейшем смело идти по жизни легкой походкой!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Подробная информацияВозрастное ограничение:12+
Дата выхода на ЛитРес:02 января 2013
Дата написания:2011
Объем:140 стр. 34 иллюстрации
ISBN:978-5-4226-0031-1
Правообладатель:Крылов
Книга Александры Васильевой «Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн