Рефлексы идеального тела
Авторы: Е. Ю. Шапаренко, Геннадий Фальковский
Из серии: Подсознание может всё!
Жанр: Здоровье, Похудение и диеты, Практическая психология,
Саморазвитие / личностный ростТеги: Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Рефлексотерапия, Самосовершенствование, Тайны подсознания
Описание книги"Рефлексы идеального тела" - книга, которая даст вам не только рецепты здорового питания и упражнений, но и научит разбудить скрытые ресурсы вашего организма. Авторы, Е. Ю. Шапаренко и Геннадий Фальковский, предлагают уникальный подход к похудению и самосовершенствованию, основанный на рефлексотерапии и практической психологии.
Книга подходит для всех, кто устал от диет и ограничений, но хочет достичь идеального тела и ощутить себя молодым и здоровым. Авторы предлагают не только изменить свое питание и начать заниматься спортом, но и научиться управлять своими мыслями и эмоциями.
В книге вы найдете пошаговую инструкцию по достижению идеального тела, которая основана на принципах рефлексотерапии и практической психологии. Вы узнаете, как использовать силу своего подсознания для того, чтобы выработать новые привычки и достичь желаемого результата.
Кроме того, авторы предлагают множество советов по здоровому питанию и физической активности. Они делятся своими знаниями о том, какие продукты лучше всего выбирать, чтобы поддерживать свое здоровье и форму, а также рассказывают о том, какие упражнения помогут вам укрепить свое тело и повысить его гибкость.
Книга "Рефлексы идеального тела" - это не просто руководство по похудению, но и научный подход к самосовершенствованию и управлению своим организмом. Если вы хотите жить здорово и быть в своей лучшей форме, то эта книга станет для вас настоящим открытием.
Когда вы устали от диет и ограничений, вы способны совершить невозможное: разбудить скрытые ресурсы организма и заставить их повернуть время вспять.
Эта книга – пошаговая инструкция преображения, доступного каждому. Эта книга – путь к молодости и здоровью, к стройному и послушному телу, к разрушению стереотипов и ограничений.
Подробная информацияВозрастное ограничение:12+
Дата выхода на ЛитРес:10 декабря 2015
Дата написания:2016
Объем:226 стр.
ISBN:978-5-17-091968-0
Общий размер:2 MB
Общее кол-во страниц:226
Размер страницы:135 x 219 мм
Правообладатель:Издательство АСТ
Книга Е. Ю. Шапаренко «Рефлексы идеального тела» — скачать в pdf или читать онлайн