Генеральная уборка для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Генеральная уборка для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного ростаРудигер ДалькеЖанр: Зарубежная прикладная литература, Здоровье
Теги: Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Лечебное голодание
Основные принципы голодания. Голодание улучшает жизненные ощущения. В чем секрет эффективности голодания? Голодание – насущная потребность нашего времени. Голодание – возможность навести порядок в земной обители души. Почему голодание не создает дефицита энергии. Голодание – возможность заглянуть в свое прошлое.
Узнаваемый эксперт в области натуропатии врач Рудигер Дальке уверен, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – подлинное благо не только для тела, но и для души. Создатель познакомит вас с возможностями и основными принципами голодания, которые оно открывает для любого человека. Вы определите, необходимо ли (и возможно ли) вам недоедать, какие трансформации (время от времени достаточно неожиданные) случатся с вашим телом и какой будет психотерапевтическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете разработать персональный детальный замысел голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши прошлые отношения с едой. Практика голодания окажет помощь вам организовать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые на протяжении голодания хорошие физические и психотерапевтические трансформации останутся с вами окончательно.
Подробная информацияВозрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 31 октября 2014
Объем: 200 стр. 83 иллюстрации
ISBN: 978-5-9573-2709-7
Переводчик: А. А. Морковин
Правообладатель: ИГ "Весь"
Книга Рудигера Дальке ««Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн