Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо
Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидоВенди ПалмерЖанр: Зарубежная прикладная литература, Спорт / фитнес
Теги: Айкидо, Боевые и спортивные единоборства, Восточные единоборства, Восточные практики, Медитации
В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая есть источником мудрости и поддерживает отечественную свойство совершать ясные и замечательные воплощенные действия. Подобный метод бытия проистекает из того, что я именую «интуитивным состоянием», из спонтанной, разумной и творческой части нас самих, не уничтоженной смущением и страхами.
В первой части книги я обрисовываю, как обосноваться в собственном теле. Без прочной совокупности корней либо фундамента интуитивное восприятие нельзя сосредоточить на воплощенном действии.
Во второй части обсуждается работа и ментальное восприятие с перемещением и силой мысли. Это подготавливает к тому, чтобы создать достаточное пространство, в котором может пробудиться мудрость интуиции, как это обрисовано в третьей части. В четвертой части я обращаюсь к природе воплощенного действия — ирими, вполне погружая читателя в действительность и показывая, как трудится отечественное восприятие в разных жизненных обстановках. Упражнения, представленные в конце книги, иллюстрируют техники, обрисованные в прошлых частях. Их возможно использовать в предложенном виде либо изменять и интегрировать в собственную практику.
Подробная информацияВозрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 21 марта 2019
Дата перевода: 2017
Дата написания: 1994, 1999, 2008
Объем: 230 стр. 15 иллюстраций
ISBN: 9978-5-9573-2064-7
Переводчик: А. М. Вареникова
Правообладатель: ИГ "Весь"
Книга Венди Палмер «Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн