В своей новой аудиокниге Джоди Андерсон глубоко погружается в истоки страха и тревоги, исследуя психологические и физиологические источники этих эмоций. От того, как детский опыт может формировать нашу реакцию на окружающий мир, до того, как наши собственные мыслительные модели могут создавать и поддерживать страх, Андерсон предлагает как понимание причин страха, так и практические стратегии для его преодоления.
С акцентом на развитие самосознания, личностного роста и эмоционального интеллекта, эта аудиокнига обязательна к прослушиванию для всех, кто стремится преодолеть свои страхи и тревоги. С помощью личных историй и увлекательных примеров Андерсон помогает слушателям понять источники страха и вооружить себя инструментами, необходимыми для того, чтобы взять под контроль свои эмоции и построить жизнь в большей гармонии и мире.
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий?
В своей новой книге Джоди Андерсон рассказывает о том, чем на самом деле являются беспричинные страхи и почему от них страдает так много людей. Это пособие поможет вам наконец распознать собственные эмоции, а заодно избавиться от тревожности и застарелых фобий. Узнать истинную природу любого страха – разве может быть что-то интереснее.
Подробная информация Возрастное ограничение: 16+ Дата выхода на ЛитРес: 04 марта 2022 Дата написания: 2022 Длительность: 2 ч. 08 мин. 20 сек. ISBN: 978-5-535-10390-7 Чтец: Андрей Зверев (BadCatStudio) Правообладатель: ЛитРес: чтец, BadCatStudio, Автор #ДжодиАндерсон, #Какрождаютсястрахи, #Аудиокнига, #Практическаяпсихология, #Руководства, #Саморазвитие
Аудиокнига Джоди Андерсона «Как рождаются страхи» — скачать в MP3 или слушать онлайн
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации (Аудиокнига) Александр Свияш Из серии: Матрица психологии Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост Теги: Как достичь
Думай и богатей: как прожить достойную жизнь (Аудиокнига) Наполеон Хилл Жанр: Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост Теги: Авторские методики, Доходы, Как достичь цели,
Как 1% усилий помогает сделать 99% работы (Аудиокнига) Коно Эйтаро Из серии: Бизнес. Лучший мировой опыт Жанр: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность,
Деньги, успех и вы (Аудиокнига) Джон Кехо Жанр: Бизнес книги, Зарубежная деловая литература, Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост, Аудиокниги Теги: Доходы, Как
Энергия успеха: 25 аудио ускорителей вашего роста | Аудиокнига Сборник из 25 коротких мотивационных аудио на каждый день Автор: Smart Reading Жанр: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост Теги:
Скачать книгу Как рождаются страхи (Аудиокнига) бесплатно и без регистрации
Уважаемые посетители и гости сайта, Вы находитесь на портале Книжный Мир.
Здесь Вы можете Скачать, Читать книгу Как рождаются страхи (Аудиокнига) fb2 бесплатно без регистрации, читать книгу онлайн, аудиокнигу слушать онлайн, а также любую другую понравившеюся Вам книгу!
С уважением Администратор!
Абсолютно все материалы выложены на веб ресурс исключительно в ознакомительных целях. Администрация никак не несет ответственности за дальнейшее их применение. Если Вы решили скачать книги бесплатно, ссылка на веб ресурс обязательна.