Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым

Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым

Анна Льенас

Жанр: Книги по психологии, зарубежная психология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост
Теги: гармония счастья, искусство быть счастливым, позитивный настрой, психологическая помощь, самореализация, самосовершенствование, эмоциональные состояния






Излишне эмоциональным людям частенько приходится испытывать большие трудности в общении с окружающими. Кажется, что общество всеми силами пытается отречься от таких людей. Но даже из такой непростой ситуации можно найти выход.

С помощью данной книги вы сможете не только выразить все свои скопившиеся чувства, но и круто изменить отношение ко всему миру.

Автор собрал для своих читателей целое множество разнообразных упражнений и советов, которые непременно помогут вам в принятии собственного «я». Вам больше не придется испытывать стыд за свои мысли и поступки.

Ваша личность претерпит немалые изменения, а ваши родственники и друзья будут сильно удивлены тем, насколько быстро вы смогли изменить отношение к происходящим вокруг событиям.

В этой книге вы сможете рисовать, выплескивать свои эмоции в стихах и рассказах, создавать коллажи и с головой окунуться в мир искусства.


Подробная информация

Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым
Анна Льенас

Возрастное ограничение: 16+
Дата перевода: 2019
Дата написания: 2014
Объем: 259 стр.
Переводчик: Ю. М. Сусоева

Книга «Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым» — скачать в pdf или читать онлайн.