В книге "Как рождаются страхи" Джоди Андерсон проводит читателей через процесс понимания собственных эмоций и преодоления тревоги и затянувшихся фобий. Андерсон дает практические советы по распознаванию и пониманию истинных причин панических атак и непреодолимых фобий, помогая читателям обрести большую гармонию и самосовершенствование. С пониманием истинной природы любого страха эта книга является незаменимым руководством для понимания и преодоления психических процессов, которые могут привести к тревоге и страху.
Андерсон в этой книге раскрывает, что же на самом деле представляют собой эти беспричинные страхи, и почему от них страдает так много людей. Это руководство не только поможет вам узнать истинную природу любого страха, но и даст практические рекомендации по распознаванию собственных эмоций и методикам избавления от тревожности и старых фобий.
С помощью этого пособия, каждый из нас сможет преодолеть свои страхи и достичь гармонии со своими чувствами.
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий? В своей новой книге Джоди Андерсон рассказывает о том, чем на самом деле являются беспричинные страхи и почему от них страдает так много людей. Это пособие поможет вам наконец распознать собственные эмоции, а заодно избавиться от тревожности и застарелых фобий. Узнать истинную природу любого страха – разве может быть что-то интереснее.
Подробная информация Возрастное ограничение: 16+ Дата выхода на ЛитРес: 04 марта 2022 Дата написания: 2022 Объем: 80 стр. 13 иллюстраций Правообладатель: Автор #ДжодиАндерсон, #Какрождаютсястрахи, #Общаяпсихология, #Практическаяпсихология, #Руководства, #Саморазвитие, #личностныйрост
Книга Джоди Андерсона «Как рождаются страхи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн
Искусство мыслить масштабно Дэвид Шварц Жанр: зарубежная психология, психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост Теги: как достичь успеха, как стать успешным, психотехники, тренировка
Живой театр тренинга. Технологии, упражнения, игры, сценарии Наталья Васильевна Самоукина Жанр: Консалтинг, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост Теги: Развитие личности, Развитие
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy! Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко Жанр: клиническая психология, практическая психология, психологические тренинги,
Величие и ограниченность теории Фрейда Эрих Фромм Жанр: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная психология, Книги по философии, Общая психология Теги: Зигмунд Фрейд, Психоаналитика, Теория
Что такое мышление? Наброски Автор: Андрей Курпатов Жанр: общая психология Теги: логическое мышление, методология мышления, психические процессы, развитие мышления
Интроверты. Как использовать особенности своего характера Сьюзан Кейн Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология Теги: Интроверты, Как достичь успеха,
Интуиция Дэвид Дж Майерс Жанр: зарубежная психология, о психологии популярно, практическая психология, состояния и явления психики Теги: внутренний мир человека, интуиция, психическая деятельность,
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии Дополненное издание Михаил Лабковский Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,
Великолепный мозг в любом возрасте Дэниел Грегори Амен Жанр: Зарубежная прикладная литература, Здоровье Теги: Долголетие, Здоровое питание, Лечебное питание, Оздоровительные системы, Омоложение
Скачать книгу Как рождаются страхи бесплатно и без регистрации
Уважаемые посетители и гости сайта, Вы находитесь на портале Книжный Мир.
Здесь Вы можете Скачать, Читать книгу Как рождаются страхи fb2 бесплатно без регистрации, читать книгу онлайн, аудиокнигу слушать онлайн, а также любую другую понравившеюся Вам книгу!
С уважением Администратор!
Абсолютно все материалы выложены на веб ресурс исключительно в ознакомительных целях. Администрация никак не несет ответственности за дальнейшее их применение. Если Вы решили скачать книги бесплатно, ссылка на веб ресурс обязательна.