Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Антон Петряков
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Жанр: Личная эффективность,
О психологии популярно,
Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики
Теги: Когнитивная психология, Поведенческая психология, Принятие решений, Работа над собой, Самопознание, Человеческий мозг
Читать онлайн
Описание книги"Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник" от Антона Петрякова. Эта книга, входящая в серию "Сам себе психолог", рассматривает важную тему личной эффективности и саморазвития, основанную на когнитивной психологии и поведенческой психологии.
Автор задается вопросом, почему люди с высоким уровнем интеллекта иногда принимают неразумные решения. Он утверждает, что это не случайность, а закономерность. В своей книге Антон Петряков, известный блогер и автор книги "FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник", объясняет, что наш мозг обманывает нас.
Под определенными условиями наш мозг часто совершает ошибки, хотя мы уверены в своей рациональности. Автор сравнивает наш мозг с внутренней обезьяной, которая иногда берет на себя управление нашей жизнью. Однако Антон Петряков утверждает, что это всего лишь вредная привычка, и предлагает нам выработать иммунитет к этим когнитивным искажениям, чтобы передать управление своей жизнью разумному человеку.
В этой книге вы найдете методы и практические советы, которые помогут вам развить иммунитет к опасным когнитивным искажениям и принять управление своей жизнью в свои руки. Автор поможет вам осознать, какие ошибки мы часто делаем и как можно лучше использовать свой разум.
Итак, примите вызов и начните думать осознанно уже в понедельник, а затем не переставайте и продолжайте применять эти знания и навыки во все последующие дни. Позвольте себе преодолеть когнитивные искажения и стать более разумным и эффективным в принятии решений.
Почему человек с высоким IQ принимает дурацкие решения? Случайность? Закономерность! Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» Антон Петряков, превративший тысячи толстяков в поджарых красавцев, уверен – во всем виноват вирус идиотизма. Наш мозг нас обманывает.
При возникновении определенных условий он практически всегда выдает ошибку. Мы делаем выбор, уверенные в собственном разуме, в то время как у руля находится наша внутренняя обезьяна. И отдавать ей бразды правления – не более чем вредная привычка. Это и есть когнитивные искажения. Хорошая новость в том, что бросить быть дураком не сложнее, чем бросить есть гамбургеры. Петряков предлагает выработать иммунитет к опасному вирусу и передать управление жизнью человеку разумному.
Подробная информацияВозрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 26 февраля 2021
Дата написания: 2021
Объем: 330 стр. 67 иллюстраций
ISBN: 978-5-4461-1738-3
Правообладатель: Питер
ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН