Француженки не толстеютМирей ГильяноЖанр: Здоровье, Похудение и диеты
La fille prodigue: возвращение блудной дочери. Первые три месяца: перестройка в короткий срок. Не держите дома вредные продукты. Как бороться с маленьким демоном. Синдром застежки-молнии. Антракт: стабилизация и рацион на всю жизнь. Времена года и приправы.
Хотите получить хорошее настроение и стройную фигуру на всегда, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим только кратковременный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки – лучший тому пример.
Они обожают отлично покушать, не через чур жалуют деятельный спорт, всячески себя балуют и… не толстеют. Секреты их на удивление несложны – чтобы стать француженкой, достаточно только этой книги и желания.
Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot («Вдова Клико»), стала известна на всю землю как создатель бестселлеров о здоровом образе судьбы.
Мирей появилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в Соединенных Штатах, где не уставала поражаться «эпидемии ожирения» и мучительной борьбе новых соотечественников с лишним весом.
И она решила поделиться опытом – написать книгу о том, как посредством элементарных приемов (и вдобавок изысканных и легких рецептов!) похудеть окончательно, не отказываясь от гастрономических удовольствий и радостей жизни.
Подробная информацияФранцуженки не толстеютМирей ГильяноЖанр: Здоровье, Похудение и диеты
Теги: Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Издательство Corpus, Похудение, Современная женщина, Стиль жизни
Возрастное ограничение: 16+
Дата перевода: 2005
Дата написания: 2005
Объем: 230 стр.
Переводчик: Анна Богданова
Книга Мирей Гильяно «Француженки не толстеют» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн
Читать онлайн