Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Автор: Ярослава Сурженко
Жанр: Диета, Здоровье, Кулинария, Руководства
Теги: Авторские методики, Диетическая кухня, Диеты, Избыточный вес, Коррекция фигуры, Похудение, Снижение веса
"Диета Кима Протасова: как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда", автором которой является Ярослава Сурженко. Книга относится к жанру "Диеты, здоровье и кулинарные рекомендации" с такими тегами, как авторские методики, диетическая кулинария, диеты, лишний вес, коррекция фигуры, похудение, потеря веса.
Диета Кима Протасова - это революционная диета, которая помогла многим людям сбросить вес и при этом вести здоровый образ жизни. В книге читатели узнают правила знаменитой диеты Кима Протасова и пошаговое руководство по двум этапам - "диета" и "выход". В книге также дается подробное понедельное описание рациона и повышенных физических нагрузок, которые помогут в потере веса. Кроме того, в книге предлагаются вкусные и полезные рецепты, известные как "протасовка", которые читатели могут использовать во время диеты.
Диета Кима Протасова помогла многим людям достичь своих целей по снижению веса без ущерба для здоровья. Автор, Ярослава Сурженко, делится личными историями и методиками, которые помогли ей и многим другим, кто пробовал диету. Книга представляет собой исчерпывающее руководство, которое предоставляет читателям всю необходимую информацию, чтобы похудеть и при этом вести здоровый образ жизни.
Книга является обязательным чтением для всех, кто хочет похудеть, привести свое тело в форму или вести здоровый образ жизни. Благодаря диете Кима Протасова читатели увидят результаты в течение короткого времени и не будут беспокоиться о наборе веса в будущем. Эта книга - ценный ресурс, который поможет читателям изменить свою жизнь к лучшему.
Подробная информацияВозрастное ограничение:16+
Дата выхода на ЛитРес:30 марта 2014
Дата написания:2014
Объем:150 стр. 2 иллюстрации
ISBN:978-5-17-083861-5
Правообладатель:Издательство АСТ
Книга Ярославы Сурженко «Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн