Диета на кефире и простокваше
Диета на кефире и простокваше
Автор: Юлия Николаевна Улыбина
Жанр: Диета, Здоровье
Теги: Диеты, Здоровый образ жизни, Похудение
Описание книгиВ книге Вы узнаете, как включить их в свой ежедневный рацион, чтобы укрепить здоровье и улучшить самочувствие. В этой книге Юлия Улыбина делится своим опытом и знаниями о пользе ферментированных молочных продуктов, в частности кефира и простокваши.
Вы хотите похудеть? Эта книга - обязательное чтение для вас. Улыбина объясняет, как кефир и простокваша могут помочь вам достичь ваших целей по снижению веса. Она раскрывает секреты того, как эти молочные продукты могут улучшить пищеварение, ускорить метаболизм и сохранить чувство сытости и удовлетворенности - все это необходимо для успешной потери веса.
Но эта книга предназначена не только для тех, кто хочет сбросить несколько килограммов. Она предназначена для всех, кто заинтересован в поддержании здорового образа жизни. Вы узнаете о пользе пробиотиков, о том, как приготовить собственный кефир и как включить кисломолочные продукты в свой ежедневный рацион.
Помимо информативного содержания, эта книга прекрасно оформлена, снабжена великолепными фотографиями и простыми в исполнении рецептами. Так что вы не только получите ценные знания, но и вдохновитесь на то, чтобы включить кисломолочные продукты в свой ежедневный рацион.
Готовы ли вы поднять свое здоровье на новый уровень? Закажите свой экземпляр книги "Диета на кефире и простокваше" сегодня и откройте для себя преобразующую силу кисломолочных продуктов.
Подробная информацияВозрастное ограничение:12+
Дата выхода на ЛитРес:29 марта 2010
Дата написания:2007
Объем:31 стр.
ISBN:978-5-7905-5032-4
Правообладатель:РИПОЛ Классик
Книга Юлии Николаевны Улыбиной «Диета на кефире и простокваше» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн