Современный мир заставляет человека столкнуться с множеством стрессовых ситуаций. Отсутствие полноценного сна, проблемы на работе и в личной жизни, стремление изображать успешность – причины эмоционального выгорания.
Кто-то пытается спастись пагубными увлечениями, другие усердно строят карьеру, третьи выплескивают эмоции в экстремальных увлечениях. Пути решения внутреннего конфликта могут быть разными. Они могут, как спасти человека от депрессии, так и способствовать ее развитию. Какой способ считается наиболее гармоничным, способным привести к духовному процветанию, уравновешенности и благоприятным отношениям с другими людьми?
Вывод – духовные практики. Они – проверенный способ решения проблем с эмоциональным состоянием. Благодаря Амаре, читатель сможет ознакомиться с наиболее распространенными практиками и медитациями, выбрать их для себя. Данный подход идеален для людей, живущих в бешеном ритме напряженной рабочей недели.
Учения восточных мудрецов – наследие для человека, желающего обрести гармонию с собой. Рекомендуется к прочтению всем, кто ищет оптимальный способ выхода из стресса. Счастье – это не состояние, а работа над поведением, привычками, способом расслабиться.
Подробная информация
Дизайн безоблачной жизни. Большая книга практик и медитаций для всего и от всего Марина Маршенкулова (Амара)
Жанр: Книги по эзотерике, практическая эзотерика Теги: духовное возрождение, духовные практики, медитации, осознанность, поиск предназначения, самопознание, самосовершенствование
Самый полезный напиток на Земле. Сухое красное вино. Правда, которую от нас скрывают! Владимир Самарин Найди мне человека, который бы не слышал хоть раз что сухое красное вино очень полезно. Но
Визуальные медитации. От расслабления к глубокой медитации Габриэль Россбах Общая информация о технике упражнений на расслабление и медитации. Мужской и женский принцип индивидуальности. Медитация с
Новейшая книга фактов. Том 1. Астрономия и астрофизика. География и другие науки о Земле. Биология и медицина Анатолий Павлович Кондрашов Жанр: медицина, общая биология, энциклопедии
Конфликт участвовать или создавать... Владимир Владимирович Козлов Жанр: Просто о бизнесе, Социальная психология
Скачать книгу Дизайн безоблачной жизни. Большая книга практик и медитаций для всего и от всего бесплатно и без регистрации
Уважаемые посетители и гости сайта, Вы находитесь на портале Книжный Мир. Здесь Вы можете скачать Дизайн безоблачной жизни. Большая книга практик и медитаций для всего и от всего fb2 бесплатно без регистрации, читать книгу онлайн, аудиокниги слушать онлайн, а также любую другую понравившеюся Вам книгу! С уважением Администратор!
Абсолютно все материалы выложены на веб ресурс исключительно в ознакомительных целях. Администрация никак не несет ответственности за дальнейшее их применение. Если Вы решили скачать книги бесплатно, ссылка на веб ресурс обязательна.