Тибетские монахи знали об искусстве йоги еще тысячи лет назад. В тех краях оно обрело по-настоящему культовый статус. Каждый год появляются все новые направления и школы, а адептами древнего искусства становятся миллионы людей по всей земле.
В данной книге мы знакомимся с буддийским монахом по имени Майкл Роуч, который создал собственную практику «Тибетской сердечной йоги». Данная методика позволяет йогам не только укрепить свое здоровье, но и открыть свое сердце всему миру.
В книге мы можем найти описания уникальных физических упражнений и духовных практик, которыми пользовался сам мастер Наропа, живший еще в 1110 годах.
Автор понимает, что начинающему человеку будет очень нелегко по-настоящему приобщиться к этому искусству. Поэтому Майкл описывает упражнения максимально подробно, стараясь не упустить ни одной детали.
Также в книге вы найдете полезные рекомендации к повседневным занятиям, которые обязательно сделают из вас нового человека с чистым сердцем и душой.
Скачать книгу Тибетская книга йоги бесплатно и без регистрации
Уважаемые посетители и гости сайта, Вы находитесь на портале Книжный Мир. Здесь Вы можете скачать Тибетская книга йоги fb2 бесплатно без регистрации, читать книгу онлайн, аудиокниги слушать онлайн, а также любую другую понравившеюся Вам книгу! С уважением Администратор!
Абсолютно все материалы выложены на веб ресурс исключительно в ознакомительных целях. Администрация никак не несет ответственности за дальнейшее их применение. Если Вы решили скачать книги бесплатно, ссылка на веб ресурс обязательна.
