Тибетская книга йоги

Тибетская книга йоги

Майкл Роуч

Жанр: йога, эзотерика / оккультизм






Тибетские монахи знали об искусстве йоги еще тысячи лет назад. В тех краях оно обрело по-настоящему культовый статус. Каждый год появляются все новые направления и школы, а адептами древнего искусства становятся миллионы людей по всей земле.

В данной книге мы знакомимся с буддийским монахом по имени Майкл Роуч, который создал собственную практику «Тибетской сердечной йоги». Данная методика позволяет йогам не только укрепить свое здоровье, но и открыть свое сердце всему миру.

В книге мы можем найти описания уникальных физических упражнений и духовных практик, которыми пользовался сам мастер Наропа, живший еще в 1110 годах.

Автор понимает, что начинающему человеку будет очень нелегко по-настоящему приобщиться к этому искусству. Поэтому Майкл описывает упражнения максимально подробно, стараясь не упустить ни одной детали.

Также в книге вы найдете полезные рекомендации к повседневным занятиям, которые обязательно сделают из вас нового человека с чистым сердцем и душой.


Подробная информация


Тибетская книга йоги
Майкл Роуч

Жанр: йога, эзотерика / оккультизм
Теги: восточная философия, духовные практики, самопознание, самосовершенствование, тибетская медицина

Возрастное ограничение: 16+
Дата перевода: 2019
Дата написания: 2006
Объем: 110 стр. 25 иллюстраций
Переводчик: В. Ковалев

Книга Майкла Роуча «Тибетская книга йоги» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.