Система минус 60 для мужчин
Екатерина Валерьевна Мириманова
Жанр:
Книги для мужчин, здоровье
Теги: диеты, похудение, правильное питание, режим питания
Читать онлайн
Описание книги"Система минус 60 для мужчин" - научный и практический пособник для мужчин, написанный Екатериной Миримановой, автором бестселлера "Система минус 60, или Мое волшебное похудение". Эта книга предназначена для тех, кто хочет выбрать здоровую жизнь и похудеть, без ущерба для своего благополучия.
Мириманова, с учетом особенностей мужского организма, приступает к вопросу лишнего веса, который является актуальной проблемой для многих мужчин. Она предлагает корректировку своей известной системы, чтобы сделать её более доступной и эффективной для мужчин.
"Система минус 60 для мужчин" предоставляет читателям специально подобранное меню со вкусными, но питательными и здоровыми рецептами, которые способствуют похудению. Описываются новый комплекс упражнений, ориентированный на потребности мужчин, списки товаров для удобства использования и, самое главное, четко и тщательно прописанные правила, которым легко следовать.
Мириманова обеспечивает мужчинам инструменты, необходимые для достижения их целей в похудении, независимо от их возраста или текущего веса. Она подчеркивает, что любая цель, какой бы амбициозной она ни была, может быть достигнута благодаря должной мотивации, стремлению и соблюдению ее практических руководств.
"Система минус 60 для мужчин" - это исчерпывающий и вдохновляющий гид для мужчин, которые стремятся к преобразованию своего здоровья и образа жизни. Откройте для себя секреты здорового питания, активного образа жизни и позитивного мышления с Екатериной Миримановой.
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильного пола проблема лишнего веса часто является не менее актуальной, чем для женщин, автор самой популярной сегодня в России системы похудения скорректировала свою систему с учетом особенностей мужского организма.
Специально подобранное меню с набором вкусных, питательных, но тем не менее полезных и способствующих похудению рецептов, новый, специализированный, комплекс упражнений, списки продуктов, которыми удобно пользоваться, а главное, тщательно и четко прописанные правила, следовать которым просто и естественно, – все это помогает мужчине, независимо от его возраста и изначального веса, добиваться любой поставленной цели, какой бы амбициозной она ни была.
Подробная информацияВозрастное ограничение: 12+
Объем: 180 стр.
ISBN: 978-5-699-36912-6
Правообладатель: Эксмо
Книга Екатерины Миримановой «Система минус 60 для мужчин» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн
ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН