Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!
Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!
Светлана Григорьева
Здоровье: умные методики
- Жанр: здоровье
- Тэги: авторские методики, заболевания позвоночника, лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, позвоночник
Читать онлайн
Описание книги"Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!" - это книга, в которой автор представляет опыт применения эффективной методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Эта методика признана во всем мире и помогла сотням и тысячам людей, включая известных спортсменов, актеров и артистов балета.
Методика доктора Попова предлагает уникальную общедоступную гимнастику, которая помогает восстановить здоровье позвоночника и опорно-двигательной системы организма. Книга представляет последовательные упражнения и рекомендации, которые можно включить в ежедневную рутину для достижения и поддержания здоровья позвоночника и всего организма.
Кроме методики доктора Попова, книга также содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, которые помогают снять боль, разбудить дремлющие силы организма и восстановить здоровье позвоночника. Эти дополнительные сведения обогащают книгу и предлагают разнообразные подходы к улучшению здоровья и самочувствия.
"Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!" - это ценная книга о здоровье, которая предлагает уникальную методику и рекомендации для восстановления опорно-двигательной системы. Она поможет снять боль, разбудить силы организма и достичь здоровья позвоночника и организма в целом.
В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар – здоровье позвоночника и организма в целом.
Помимо занятий по методу доктора Попова, книга содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, позволяющие снять боль, разбудить дремлющие силы организма, восстановить и сохранить здоровье.
Подробная информацияВозрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2013
Объем: 220 стр. 88 иллюстраций
ISBN: 978-5-17-082876-0
Правообладатель: АСТ
ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН