Реабилитация после психологической травмы
Реабилитация после психологической травмы
Автор: Ирина Калюжнова
Жанр: Здоровье, Медицина, Психотерапия
Теги: Диагностика заболеваний, Фитотерапия
Описание книгиКнига "Реабилитация после психологической травмы" от Ирины Калюжновой - это ценный ресурс для всех, кто столкнулся с психотравмирующими событиями и ищет способы справиться с эмоциональным стрессом. Автор подробно описывает, как правильно себя вести во время кризисных ситуаций, как оказать себе первую помощь и когда обратиться к профессионалам.
Книга рассчитана как на тех, кто столкнулся с психотравмой, так и на тех, кто хочет подготовиться к таким ситуациям и научиться реагировать на них адекватно. Автор подчеркивает важность диагностики заболеваний и фитотерапии в процессе реабилитации.
Книга "Реабилитация после психологической травмы" будет полезна всем, кто хочет научиться справляться с эмоциональными трудностями и найти путь к выздоровлению. Она представляет собой исчерпывающий и доступный источник информации о психотравме, ее диагностике и лечении.
В книге Ирины Калюжновой также рассматривается важная тема самопомощи и саморазвития в период после психологической травмы. Автор дает практические советы по улучшению качества жизни и повышению уровня самосознания.
Книга написана в доступном и понятном языке, что делает ее полезной для широкого круга читателей. Автор использует множество примеров из своей практики, что делает материал более живым и интересным.
В целом, книга "Реабилитация после психологической травмы" является полезным ресурсом для всех, кто сталкивался с психотравмой и ищет практические рекомендации по ее преодолению. Она поможет читателю лучше понять свои эмоции, научиться управлять ими и найти путь к выздоровлению.
Психотравмирующие события – это те события, которые оставляют после себя страх и душевную боль. Что делать, если это произошло? Что такое «эмоциональный стресс» и как правильно себя вести, когда эмоции не позволяют думать и принимать решения? Как помочь себе самому, к какому специалисту обратиться и когда самое время это сделать? Книга написана в мягкой, деликатной форме, а потому может быть не только источником полезной информации, но и инструментом необходимой психологической помощи.
Подробная информацияВозрастное ограничение:16+
Дата выхода на ЛитРес:02 апреля 2014
Дата написания:2013
Объем:140 стр.
Правообладатель:Научная книга
Книга Ирины Калюжновой «Реабилитация после психологической травмы» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн