Секреты долголетия

Секреты долголетия
Ма Фолинь

Решение, правильно подобранное сбалансированное питание , а также умение расслабляться , это самые основные ключевые понятия, которые образуют основу жизни. Благополучия во всех сферах обеспечивает гармонию в жизни и помогает надолго отдалить старость. Именно достижение гармоничности сочетание данных ключевых понятий и посвящена эта книга секреты. долголетие. Она включает в себя такие разделы как оздоровительная практика упражнение Цигун для здоровья и долголетия. Второй раздел восточная кухня это также секрет молодости и стройной фигуры. Третий раздел это релаксации принцип золотой середины