Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь!
Автор: Игорь Подопригора
Из серии: Здоровье: умные методики
Жанр: Здоровье
Теги: Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Правильное питание, Продукты питания, Профилактика заболеваний
Описание книгиКнига "Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь" Игоря Подопригоры - это незаменимое руководство для тех, кто хочет жить долго и оставаться здоровым. В книге раскрыты тщательно засекреченные механизмы современных пищевых технологий и рассказана правда о продуктах питания, каждый день приближающих нас к краю могилы.
Автор подчеркивает, что то, что рекламируется, не всегда следует есть, если вы хотите жить долго. Если вы планируете прожить не просто долгую, но интересную, активную жизнь без болезней, то выбор продуктов - самое главное, что вам стоит освоить. В книге будут рассмотрены вопросы здорового питания, здорового образа жизни и профилактики заболеваний.
В книге Игоря Подопригоры вы найдете много полезной информации о продуктах питания, которые следует употреблять, а какие - нет. Автор рекомендует употреблять продукты, богатые полезными веществами, такие как фрукты, овощи, зелень, орехи, зерновые и рыба. В книге также рассматриваются вопросы правильного сочетания продуктов и режима питания.
Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Книга "Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь" Игоря Подопригоры - это обязательное пособие для тех, кто хочет узнать больше о здоровом образе жизни, правильном питании и профилактике заболеваний. Она поможет вам сделать правильный выбор продуктов питания и научиться правильно сочетать их.
Эта книга срывает завесу тайны с тщательно засекреченных механизмов современных пищевых технологий! Она рассказывает правду о продуктах питания, каждый день приближающих нас к краю могилы!
То, что рекламируется, не всегда следует есть, если вы хотите жить долго. А если вы планируете прожить не просто долгую, но интересную, активную жизнь без болезней, то выбор продуктов – самое главное, что вам стоит освоить. И эта книга вас этому научит!
Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Подробная информацияВозрастное ограничение:12+
Дата выхода на ЛитРес:30 сентября 2014
Дата написания:2014
Объем:160 стр. 15 иллюстраций
ISBN:978-5-17-086677-9
Правообладатель:Издательство АСТ
Книга Игоря Подопригоры «Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь!» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн