Справочник гипертоника

Справочник гипертоника
Лилия Мефодьевна Савко

Эта книга будет полезно для людей которые столкнулись с проблемой уровни артериального давления повышение. В этой книге нет скучных медицинских терминов, нет непонятных врачебных выражений. Понятно доступным языком написана вся необходимая информация гипертония и способы борьбы с ним. Почти в каждой главе есть задания для самостоятельного выполнения в домашних условиях. Каждый главе имеются задания для самостоятельного выполнения, направленные на выявление причин повышения давления, а также составление индивидуальных планов и их коррекции. После их реализация ее выполнения вы сможете снизить уровень своего давления будущем держать его под контролем