• Облако тегов
  • Правообладателям
  • Правила
  • Контакты
РегистрацияОпубликоватьВойти
Авторизация
 Не запоминать
восстановить пароль
Книжный мир
Расширенный поиск
  • Главная
  • RSS
  • Карта сайта
  • Как скачать

Стретчинг для здоровья и долголетия

Стретчинг для здоровья и долголетия



Стретчинг для здоровья и долголетия
Ванесса Томпсон
Жанр: Здоровье
Теги: Гимнастика, Диеты, Занятие спортом, Здоровый образ жизни, Правильное питание, Стретчинг, Уход за собой



Всем нам известно что, подвижность безболезненные сокращения мышц можно большой уверенностью назвать основными факторами которая определяет качество нашей жизни. Если уже есть боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которая зачастую начинает подстерегать над возрастом особенно если мы привыкли очень много времени и большую часть жизни вести малоподвижный образ жизни, активно работает для выполнения своих повседневных обязанностей цветочки именно этот метод растягивания описывается в этой книге позволит каждому продлить еще на долгие годы своей жизни при этом вести активный образ жизни гармоничный естественно укреплять многие жизненно важные системы нашего из организмов. Описание комплекса упражнений например рождение для мышц шеи, мышцы рук, мышц спины, мышц брюшного пресса. Упражнения в положении сидя и лежа упражнения в области локтевого сустава упражнения в области тазобедренного сустава Что такое стретчинг? Какова его польза и как настроить себя на тренировки? Стретчинг питание, принципы воспитания Как правильно регулировать массу тела? Эта книга станет для вас большим помощником для поддержания вашего здоровья и хорошего настроения.


Подробная информация
Возрастное ограничение: 18+
Дата выхода на ЛитРес: 13 июля 2009
Дата написания: 2004
Объем: 170 стр. 139 иллюстраций
Правообладатель: Неоглори
СкачатьИнформация
СКАЧАТЬ ЛИЦЕНЗИОННУЮ КНИГУ

Скачать fb2
читать книгу онлайн

Как купить любую книгу в магазине "Литрес" со скидкой 20% читаем здесь
Формат: fb2
Категория:Здоровье
Опубликовано: 15-02-2016  (zoggar2010)
Просмотров: 1 448
Комментариев: 0
Рейтинг:
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Сообщить об шибке  
Похожие публикации:
Большая книга женского здоровья

Большая книга женского здоровья

Большая книга женского здоровья Рушель Блаво Жанр: Здоровое и правильное питание, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология Теги: Женская психология, Женские секреты, Интимное здоровье,
Большой атлас целительных точек

Большой атлас целительных точек

Лао Минь Жанр: Здоровье
В ожидании малыша

В ожидании малыша

В ожидании малыша Уильям Сирс Жанр: акушерство и гинекология, зарубежная прикладная литература, здоровье Теги: беременность, женское здоровье
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников Евгений Олегович Комаровский Жанр: здоровье детей, педиатрия и неонатология, популярные справочники Теги: детские болезни, книги для родителей,
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь Майкл Грегер Жанр: Здоровье, здоровое и правильное питание, здоровье, популярно о медицине Теги: долголетие, здоровье без лекарств, онкологические заболевания,


Скачать книгу Стретчинг для здоровья и долголетия бесплатно и без регистрации


Уважаемые посетители и гости сайта, Вы находитесь на портале Книжный Мир.
Здесь Вы можете скачать Стретчинг для здоровья и долголетия fb2 бесплатно без регистрации, читать книгу онлайн, аудиокниги слушать онлайн, а также любую другую понравившеюся Вам книгу!
С уважением Администратор!
Оставить комментарий
Ваше имя:*
Ваш e-mail:*
Текст комментария:
Код:Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
  • Он и Она
    • Мужчина и женщина
    • Для мужчин
    • Для женщин
    • Эротик
    • Любовь
  • Аудиокниги
    • Аудиокниги
  • Авторы
    • Авторы
  • Любовные романы, Современная литература
    • Современная литература
    • Короткие любовные романы
    • Cовременные любовные романы
    • Классика
    • Стихи, поэзия
    • Фэнтези
  • Бизнес и богатство
    • Бизнес книги
  • Психотерапия
    • Психотерапия
    • Гипноз
    • НЛП
  • Психология
    • Общая психология
    • Семейная психология
    • Детская психология
  • Спорт
    • Спорт
    • Боевые искусства
  • Здоровье
    • Здоровье
    • Диеты
  • Саморазвитие
    • Саморазвитие
    • Искусство общения
  • Строительство и ремонт, Хобби
    • Строительство и ремонт
    • Юмор
    • Хобби
    • Кулинария
    • Сад и огород
    • Рыбалка
    • Охота
    • Домашние животные
    • Автомобили
  • Для детей
    • Сказки
    • Стихи для детей
    • Рассказы для детей
    • Для подростков
    • Познавательная литература
  • Эзотерика и оккультизм
    • Эзотерика
  • Религия
    • Религии Мира
  • Компьютеры и Интернет
    • Интернет и Электронная коммерция
    • Компьютерная литература
  • Наука, Образование
    • Научно-популярная
    • Природа и животные
    • Изобразительное искусство
    • Музыка
    • Языкознание
    • Книги на иностранных языках
    • Мифы и легенды
    • Справочники Энциклопедии
    • Книги онлайн
  • Военная техника и оружие
    • Военная техника и оружие
  • Другое
Популярное
Дом страха

Дом страха

Обещанная дракону

Обещанная дракону

Роковой подарок

Роковой подарок

Только не он! или Как выжить в академии?

Только не он! или Как выжить в академии?

Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари»

Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари»

Его тайные наследники

Его тайные наследники

Зональный трейдинг

Зональный трейдинг

Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений

Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений

Самый богатый человек в Вавилоне (Аудиокнига)

Самый богатый человек в Вавилоне (Аудиокнига)

Происхождение (Аудиокнига)

Происхождение (Аудиокнига)

Зулейха открывает глаза (Аудиокнига)

Зулейха открывает глаза (Аудиокнига)

Думай и богатей - золотые правила успеха

Думай и богатей - золотые правила успеха

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

10 лучших и самых полезных бизнес-книг

10 лучших и самых полезных бизнес-книг

Топ Книг по НЛП (10 лучших книг по НЛП)

Топ Книг по НЛП (10 лучших книг по НЛП)

10 лучших книг для саморазвития

10 лучших книг для саморазвития

Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви

Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви

Дисциплинированный трейдер

Дисциплинированный трейдер

Copyrights © 2014-2019.
Абсолютно все материалы выложены на веб ресурс исключительно в ознакомительных целях. Администрация никак не несет ответственности за дальнейшее их применение. Если Вы решили скачать книги бесплатно, ссылка на веб ресурс обязательна.