Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Автор: Анастасия Решетова

Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес
Теги: Блогеры, Женское здоровье, Коррекция фигуры, Работа над собой, Самовоспитание, Самопомощь, Самосовершенствование, Спортивная диета, Спортивное питание, Тренировочные программы, Уход за телом



«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды.
Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2017
Объем: 251 стр.
ISBN: 978-5-699-93686-1
Общий размер: 42 MB
Общее кол-во страниц: 251
Размер страницы: 167 x 245 мм
Правообладатель: Эксмоскачать dle 10.6фильмы бесплатно