Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Сэнди Скотницки, Кристофер Шульган
Жанр: Косметика и косметология
Теги: Здоровая кожа, Косметические процедуры, Красота и здоровье, Лечебная косметика, Стиль и красота, Уход за кожей
Описание книги"Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе" – это необычный и проницательный подход к бьюти-уходу от канадского дерматолога Сэнди Скотницки и Кристофера Шульгана. Они смело разбирают распространённые мифы бьюти-индустрии и обсуждают опасности, связанные с гиперуходом за кожей.
Скотницки обосновывает проблему гиперухода – когда чрезмерное использование косметических средств и бьюти-процедур на самом деле повреждает естественную защиту кожи. Особенно это актуально в эпоху бьюти-блоггеров и инфлюенсеров, которые щедро рекомендуют новые продукты и методы ухода.
В книге приводятся инструкции, как избавиться от различных проблем кожи, сопровождающихся зудом, жжением и дерматитами. И, что неожиданно, решение включает избавление от большинства ваших баночек с косметикой. Стратегия Скотницки предполагает минимальное количество уходовых средств, поддержание естественного состояния кожи и соответствующую диету.
"Бьюти-минимализм" поможет вам лучше понять свою кожу и узнать, как можно заботиться о ней, не вредя при этом здоровью. Создавайте красивую, здоровую кожу без лишних усилий и издержек благодаря мудрости и медицинским знаниям Скотницки и Шульгана.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку.
Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.
Подробная информацияВозрастное ограничение:12+
Дата выхода на ЛитРес:02 декабря 2020
Дата перевода:2021
Дата написания:2018
Объем:320 стр. 1 иллюстрация
ISBN:9785961441871
Переводчик:Анна Власюк
Предисловие:Адэль Мифтахова
Правообладатель:Альпина Диджитал
Книга Сэнди Скотницки «Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн
ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН