Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц
Автор: Людмила Васильева
Из серии: Медицинский атлас
Жанр: Анатомия и физиология, Здоровье, Научные справочники, Неврология, Ортопедия и травматология, Популярно о медицине
Теги: Восстановление после травм и операций, Кинезиология, Лечебная гимнастика, Медицинские справочники, Оздоровительные системы, Опорно-двигательная система, Советы врачей, Тренировка мышц, Укрепление мышц
Читать онлайн
Описание книги"Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц" - книга, написанная доктором медицинских наук Людмилой Васильевой, является практическим руководством для восстановления и поддержания здоровья через использование прикладной кинезиологии.
Мы часто не задумываемся о том, какие сложные механизмы нашего тела задействованы в нашей повседневной жизни - дыхание, ходьба, поднятие рук. Однако, когда эти механизмы начинают давать сбой и проявляться в виде боли, мы начинаем обращать внимание на детали работы нашего организма.
Доктор Васильева, один из основателей прикладной отечественной кинезиологии, знает, что важно лечить не только симптомы, но и обращаться к причине появления боли и нарушений в биомеханике тела. В своей книге она описывает методы самодиагностики и предлагает индивидуальные упражнения, которые помогут восстановить тонус и функции скелетных мышц. Иллюстрации и схемы, приведенные в книге, помогут понять и корректно выполнять эти упражнения.
"Прикладная кинезиология" представлена в книге наглядно и понятно, делая ее практическим инструментом для восстановления и сохранения здоровья. Читая эту книгу, вы сможете лучше понять работу своего организма и использовать методы прикладной кинезиологии для укрепления и восстановления тонуса мышц.
Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но мы начинаем обращать внимание на детали тонко устроенной работы тела, только если она дает сбой, о чем заявляет болью.
Доктор медицинских наук, один из основателей прикладной отечественной кинезиологии профессор Васильева знает, что лечить нужно причину появления боли, неполадки в биомеханике, а не ее следствие. Для этого Людмила Васильева описывает методы самодиагностики, а также необходимые именно вам упражнения, иллюстрируя их подробными и четкими иллюстрациями и схемами.
Прикладная кинезиология, изложенная в книге наглядно и понятно, станет для вас практическим инструментом для восстановления и сохранения здоровья.
Подробная информацияВозрастное ограничение:12+
Дата выхода на ЛитРес:18 октября 2018
Дата написания:2018
Объем:490 стр. 446 иллюстраций
ISBN:978-5-699-97158-9
Правообладатель:Эксмо
ЧИТАТЬ ОНЛАЙН
