Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней
Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!
Ярослава Сурженко
Жанр: Здоровье, Медицина
Теги: Авторские методики, Дыхательная гимнастика, Лечение без лекарств, Правильное дыхание, Профилактика заболеваний
Читать онлайн
Описание книгиВы хотите узнать, как улучшить свое здоровье и избавиться от множества недугов? Тогда метод Бутейко – это то, что вам нужно! Эта уникальная дыхательная гимнастика, разработанная Константином Бутейко, позволяет преодолеть 118 болезней и улучшить качество жизни.
Однако, несмотря на свою эффективность, метод Бутейко долгое время был запрещен в нашей стране из-за несогласия с официальной наукой. Только сегодня, благодаря признанию учеными РАМН этого метода как «революционного открытия в области медицины», дыхательная гимнастика Бутейко стала доступной для всех россиян.
Что делает этот метод таким уникальным? Он основан на принципе неглубокого дыхания. Парадоксально, но чем меньше мы вдыхаем воздуха, тем больше пользы получает наш организм. Используя пошаговые инструкции и фотографии, представленные в книге, вы сможете научиться контролировать свое дыхание и освоить поверхностное дыхание.
Важно отметить, что метод Бутейко не только помогает в борьбе с уже существующими недугами, но и является отличным средством профилактики. С его помощью вы сможете укрепить иммунную систему, снять стресс, повысить работоспособность и улучшить общее самочувствие.
Читая книгу Ярославы Сурженко "Дыхание по методу Бутейко", вы откроете для себя удивительный мир правильного дыхания. Автор использует разнообразную лексику и мастерски применяет риторические приемы, чтобы сделать текст живым и увлекательным.
Вы сможете узнать, какие болезни можно успешно преодолеть с помощью этой дыхательной гимнастики, и пройти специальный тест на свое здоровье. Книга содержит подробные инструкции, которые помогут вам отучиться от глубокого дыхания и освоить правильное, поверхностное дыхание.
Революционное открытие Бутейко. Почему важен для человека углекислый газ. Кому необходима дыхательная гимнастика. Открытие Константина Бутейко не признавали более 60 лет назад, потому что его исследования опережали науку.
Тест Задержите дыхание – узнаете, здоровы ли вы?
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины».
И становится доступной для всех россиян.
Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.
Подробная информацияВозрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2014
Объем: 120 стр. 55 иллюстраций
Книга «Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН