Странная девочка, которая влюбилась в мозг

Странная девочка, которая влюбилась в мозг
Венди Сузуки

Жанр: Книги для саморазвития, научно-популярная литература, нейробиология, саморазвитие / личностный рост
Теги: авторские методики, тренировка мышления, человеческий мозг


Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она – неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга – это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.

Подробная информация

Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2016
Объем: 320 стр. 7 иллюстраций
ISBN: 978-5-9614-4056-0
Переводчик: Наталья Лисова
Правообладатель: Альпина Диджитал