Калсарикянни. Финский способ снятия стресса Миска Рантанен
Калсарикянни – финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение.
В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив.
В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни – тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок.
Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком.
Подробная информация
Калсарикянни. Финский способ снятия стресса Миска Рантанен
Жанр: саморазвитие / личностный рост Теги: антистресс, борьба со стрессом, национальные традиции, позитивная психология, позитивное мышление, позитивный настрой, стресс
Возрастное ограничение: 18+ Дата выхода на ЛитРес: 04 июня 2018 Дата перевода: 2018 Дата написания: 2018 Объем: 150 стр. 129 иллюстраций ISBN: 978-5-9614-5300-3 Переводчик: Любовь Шалыгина Правообладатель: Альпина Диджитал
Книга Миски Рантанен «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн
Успех, или Позитивный образ мышления Филипп Олегович Богачев Жанр: Саморазвитие / личностный рост Теги: Искусство пикапа, Искусство соблазнения, Личностные тренинги, Любовные отношения
Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем Стивен Кови Жанр: практическая психология, саморазвитие / личностный рост Теги: преодоление проблем, самосовершенствование, устранение
Первые 20 часов. Как быстро научиться… чему угодно Джош Кауфман Жанр: Книги для саморазвития, Документальная литература, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная публицистика, Прочая
SuperBetter (Суперлучше) Джейн Макгонигал Жанр: зарубежная психология, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост
Скачать книгу Калсарикянни. Финский способ снятия стресса бесплатно и без регистрации
Уважаемые посетители и гости сайта, Вы находитесь на портале Книжный Мир. Здесь Вы можете скачать Калсарикянни. Финский способ снятия стресса fb2 бесплатно без регистрации, читать книгу онлайн, аудиокниги слушать онлайн, а также любую другую понравившеюся Вам книгу! С уважением Администратор!
Абсолютно все материалы выложены на веб ресурс исключительно в ознакомительных целях. Администрация никак не несет ответственности за дальнейшее их применение. Если Вы решили скачать книги бесплатно, ссылка на веб ресурс обязательна.