Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Автор Эс Джей Скотт

Жанр: книга по саморазвитию, зарубежная прикладная литература, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост
Теги: как достичь цели, планирование, работа над собой, самосовершенствование, технологии успеха

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект.

В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха – в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.


Очень полезная книга! Если есть решимость взять ответственность за свою жизнь на себя и измениться, достичь гармонии в тех сферах жизни, которые действительно важны – обязательно прочитайте эту книгу. На просмотр кучи видео на ютуб по тайм-менеджменту, достижению целей, похудению потрачено уйма времени, все можно найти в этой книге. Всё советы применимы. Эта книга как сборник лайф-хаков для продуктивной и счастливой жизни. К прочтению советую

Люди такого типа мышления к тому же претворившие свои не маленькие, прямо скажем, планы в жизнь, а еще и книгу написавшие, по полочкам все разложившие – это просто хаммер!

Не обязательно ( и невозможно, как представляется ,для большинства) все претворить в жизнь, но польза – даже от поверхностного прочтения – останется.

Подробная информация

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Автор Эс Джей Скотт

Возрастное ограничение: 12+
Дата перевода: 2018
Дата написания: 2017
Объем: 220 стр. 1 иллюстрация
ISBN: 978-5-9614-5056-9
Переводчик: Глеб Ястребов
Правообладатель: Альпина Диджитал