Найди время. Как фокусироваться на Главном
Найди время. Как фокусироваться на Главном
Джейк Кнапп, Джон Зерацки
Жанр:
Книги для саморазвития, личная эффективность,
саморазвитие / личностный ростЧеловеку не хватает времени на увлечения, работу личную жизнь. Он дает обещания вводить планирование времени, занятий, встречи с близкими людьми. Хватает на пару дней. Все сводится к попыткам не сойти с ума от усталости, эмоционального напряжения. Чтение мотивационных книг не приводит к результатам.
Теория и отсутствие практических советов заставляют усомниться в эффективности исследований специалистов. Что предпринять? Как справиться с ритмом современной жизни, в которой отставание означает отсутствие успеха в социуме? Есть ли выход из повторения действий, совершаемых каждый день? Каким решением можно воспользоваться?
Предлагаемое пособие ознакомит с понятие тайм-менеджмента. Никто не предлагает бросить все занятия, сосредоточившись на работе, серьезных делах. Важно грамотно распределить силы, понять, что нужно сделать в данный момент времени. Существует целая технология по экономии внутренних ресурсов, попыткам воплотить в жизнь планы, уделяя внимание семье, спорту, карьере, отдыху.
Авторы проделали работу по изучению жизни современных людей, ошибках, которые совершаются ежедневно. Ничего лишнего. Факты, дельные рекомендации и желание сделать жизнь человека лучше.
Подробная информацияНайди время. Как фокусироваться на ГлавномДжейк Кнапп, Джон ЗерацкиЖанр: Книги для саморазвития, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост
Теги: концентрация внимания, работа над собой, технологии успеха
Возрастное ограничение: 12+
Дата перевода: 2019
Дата написания: 2018
Объем: 300 стр. 140 иллюстраций
Переводчик: Алексей Капанадзе
Правообладатель: Альпина Диджитал