Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле

Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле
Авторы: Надя Нараин, Катя Нараин Филлипс



Жанр: Книги для саморазвития, здоровье, саморазвитие / личностный рост
Теги: антистресс, внутренняя гармония, гармония счастья, здоровый образ жизни, самосовершенствование, уход за собой

Женщины хотят быть красивыми. Они используют диеты, посещают тренажерные залы. Они стараются выглядеть безупречно, чтобы произвести впечатление на представителей противоположного пола. Им придется приложить усилия, чтобы стать стройными, эффектными, вызывающими восхищения.

Написано много книг, чтобы обрести хорошую фигуру. Авторы приводят убедительные аргументы, но мотивация заканчивается с завершением чтения. Красивые слова и картинки звучат хорошо, но нужно найти рекомендации, чтобы сподвигнуть на изменение мышления, образа жизни и поведения.

Надя и Катя Нараин – обычные девушки. Они попробовали много методик, чтобы справиться с лишним весом, заняться здоровым образом жизни. Они помогли многим желающим встать на путь новой жизни.

Самое сложное – помочь себе. Им пришлось протестировать техники, предлагаемые другими авторами. Оказалось, что сложно полюбить себя, относиться с любовью к окружающему миру. Сестры смогли достичь успеха.

Пришло время поделиться с читательницами, которые оценят представленные рекомендации. Советы принесут пользу в разных сферах жизни. Приятного чтения! Изменения не заставят ждать. Пришла пора представить миру обновленную и прекрасную женщину!

Подробная информация

Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле

Возрастное ограничение: 16+
Дата перевода: 2018
Дата написания: 2017
Объем: 220 стр. 70 иллюстраций
ISBN: 978-5-04-095011-9
Переводчик: Н. Н. Шелогурова
Правообладатель: Эксмо