Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Тимоти Голви, Джон Хортон, Эдд Ханзелик
Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост
В жизни встречаются стрессовые события, а систематический стресс ведёт к болезни и отсутствию силы духа. Умение абстрагироваться от неблагоприятных обстоятельств развито у небольшого количества людей, но каждый может этому научиться.
Книга нужна предпринимателям и рядовым работникам, желающим справляться со стрессом. Современное общество предполагает стрессовые факторы на каждом шагу. Страдает здоровье большей части людей.
Цивилизация, дающая блага, требует платы качеством жизни. Можно ли с этим что-то сделать?
Тимоти Голви занимается коучингом, спортом и тренировкой людей. Его книга не предлагает нереальный контроль стресса, а рассказывает о методе, с помощью которого можно предотвращать сильное воздействие стресса на состояние тела и психики и жить полдноценной жизнью.
Ресурсы для удержания стресса имеются внутри человека. Предлагаемый метод проверен на практике. Можно превратить стресс во внутреннюю игру и радоваться её результатам.
Человек должен оставаться собой и быть востребованным в обществе. Тогда нервные моменты превратятся в незаменимый опыт, помогающий реализовываться. Человек в силах сам решать, какую реакцию на события выбирать и как их интерпретировать.
Внутренняя игра предполагает баланс между продуктивной работой, обучением и удовольствием.
Подробная информация
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал Тимоти Голви, Джон Хортон, Эдд Ханзелик
Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост Теги: антистресс, борьба со стрессом, эмоциональный интеллект
Возрастное ограничение: 16+ Дата перевода: 2019 Дата написания: 2009 Объем: 250 стр. 11 иллюстраций Переводчик: Оксана Медведь
Антистресс-тренинг Дмитрий Викторович Ковпак Антистресс-тренинг в ряду других тренингов. Сознательное и бессознательное, рефлексы и инстинкты. «Антистресс-скорая помощь» Методы преодоления стресса и
Информационный стресс Вячеслав Алексеевич Бодров Учение о психологическом стрессе. Теории и модели психологического стресса. Природа информационного стресса человека-оператора. Психологическая
Самый полный астрологический прогноз на 2015 год Павел Павлович Глоба Прогноз по 32-летнему зороастрийскому календарю. Любовь, семья. Работа, финансы. Здоровье, красота. Особенное положение планет на
750 ответов на самые важные вопросы по пчеловодству Галина Николаевна Котова Какие научные достижения сыграли важную роль в развитии пчеловодства? В чем состоял уход за пчелами во времена «колодного
Практика управления человеческими ресурсами Майкл Армстронг Жанр: Зарубежная деловая литература, Менеджмент и кадры, Управление бизнесом Теги: Управление людьми, Эффективное руководство
Скачать книгу Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал бесплатно и без регистрации
Уважаемые посетители и гости сайта, Вы находитесь на портале Книжный Мир. Здесь Вы можете скачать Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал fb2 бесплатно без регистрации, читать книгу онлайн, аудиокниги слушать онлайн, а также любую другую понравившеюся Вам книгу! С уважением Администратор!
Абсолютно все материалы выложены на веб ресурс исключительно в ознакомительных целях. Администрация никак не несет ответственности за дальнейшее их применение. Если Вы решили скачать книги бесплатно, ссылка на веб ресурс обязательна.