Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд

Жанр: Книги для саморазвития, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост
Теги: как достичь успеха, психология успеха, самосовершенствование, уверенность в себе, эмоции





Неуверенность в собственных силах нередко заставляет людей испытывать серьезные трудности в контактах с окружающими. Боязнь конфликтов и критики, медлительность в принятии решений и негативный взгляд на будущее превращает жизнь в настоящий кошмар.

С подобными проблемами сталкиваются миллионы людей по всему миру, давно потерявших всякую надежду на счастливое будущее. Но выход есть.

В данной книге читатель сможет найти немало действенных советов, которые помогут вам пересмотреть взгляды на окружающий мир и обрести то, о чем прежде вы могли только мечтать.

Страх перед будущим вынуждает людей годами топтаться на одном месте, не предпринимая никаких попыток к изменению подобного положения вещей.

Авторы книги уверены, что с помощью описанных в книге методик можно не только обрести уверенность в своих силах, но и полностью преобразиться как личность.

Стать хозяином собственной жизни может каждый человек, нужно лишь проявить немного усердия и отрешиться от внешних и внутренних раздражителей, которые ежедневно вынуждают нас смотреть на окружающий мир с опаской.

Благодаря созданным авторами книги методикам вы в одночасье позабудете о страхах и станете по-настоящему счастливым человеком.


Подробная информация

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд

Возрастное ограничение: 12+
Дата перевода: 2014
Дата написания: 2010
Объем: 170 стр. 10 иллюстраций
Переводчик: Анастасия Брычук

Книга Джилл Хэссон «Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.