Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
Верена Прехтль, София Фасснахт
Жанр: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
Современные девушки постоянно находятся под серьезным давлением. Окружающие люди и СМИ голосят, что женщины просто обязаны повиноваться последним веяниям моды, постоянно следить за своим весом, уметь краситься, и чуть ли не ежедневно посещать тренажерный зал. Идеальные девушки из социальных сетей постоянно указывают на недостатки находящихся по ту сторону экрана зрительниц, внушая, что они недостаточно красивы, молоды или худы.
София Фасснахт и Верена Прехтль – настоящие мастерицы в битве с комплексами, о которых они знают не понаслышке. Когда-то они обе страдали из-за заниженной самооценки, что превращало их жизни в настоящий кошмар. Но они смогли отбросить все навязанные обществом стереотипы и найти свой путь.
Вниманию читательниц предлагается целое множество жизнеутверждающих, милых и искренних историй, благодаря которым вы обязательно обретете чувство собственного достоинства и научитесь любить себя просто за то, что вы есть. Не сомневайтесь, что вскоре у вас начнется новая жизнь, наполненная всевозможными радостями и сюрпризами!
Описание от издательства«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться».
Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды.
София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса.
В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения – с самой собой.
Подробная информацияУверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботоксаВерена Прехтль, София Фасснахт
Жанр: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Личный опыт, Повышение самооценки, Практические рекомендации, Психологические комплексы, Работа над собой, Самосовершенствование, Уверенность в себе
Возрастное ограничение: 16+
Дата перевода: 2020
Дата написания: 2018
Объем: 170 стр. 1 иллюстрация
Переводчик: Я. Н. Селюкова
Книга Верены Прехтль «Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
Читать онлайн
