Легко быть собой

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Женя Донова

Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Внутренняя гармония, Отношение к себе, Позитивный настрой, Психологическая помощь, Работа над собой, Самосовершенствование


Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.






Подробная информация
Возрастное ограничение: 12+
Дата выхода на ЛитРес: 17 апреля 2021
Дата написания: 2021
Объем: 200 стр. 40 иллюстраций
ISBN: 978-5-04-119074-3
Издатель: Бомбора
Правообладатель: Эксмо


Читать онлайн