Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
7-е издание
Джим Лоэр, Тони Шварц
Из серии: МИФ Здоровый образ жизни
Жанр: Зарубежная деловая литература,
Зарубежная психология, Личная эффективность,
Саморазвитие / личностный ростТеги: Жизненная энергия, Здоровый образ жизни, Как достичь цели, Работа над собой, Самосовершенствование
Читать онлайн
Описание книги"Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью" от Джима Лоэра и Тони Шварца - это книга, которая поможет читателям научиться управлять своей внутренней энергией для достижения успеха в профессии и общем благополучии.
Авторы, руководители американского тренировочного центра Human Performance Institute, представляют принципы и методики, которые помогут читателям эффективно работать в условиях большой нагрузки и стресса. Книга раскрывает секреты нахождения в себе скрытых источников энергии и поддержания отличной физической, эмоциональной и умственной формы.
"Жизнь на полной мощности" предназначена для всех, кто стремится достичь профессиональных и личных целей, кто каждый день прилагает усилия для их достижения. Книга поможет читателям улучшить свою личную эффективность, восстановить энергию и создать здоровый образ жизни.
Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.
Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
Подробная информацияВозрастное ограничение:16+
Дата выхода на ЛитРес:21 апреля 2009
Дата перевода:2013
Дата написания:2003
Объем:150 стр. 10 иллюстраций
ISBN:9785000570326
Переводчик:Михаил Фербер
Правообладатель:Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Книга Джима Лоэра «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн