Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Мартин Верле

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8


Психология общения 

Жанр: личная эффективность, о психологии популярно, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
Тэги: искусство общения, повышение самооценки, психология общения, типы личности, эффективное общение
 


Аннотация:

Представьте, что вы – удобный диван в гостиной. Все садятся, когда хотят, встают, когда нужно, и никто не спрашивает, комфортно ли вам. Так живут люди, которые ставят чужие потребности выше своих. Но что, если однажды вы решите стать антикварным креслом с характером – тем, кого уважают, ценят и не используют?

Мартин Верле, как опытный реставратор душ, бережно снимает слои «ложной доброты», обнажая корень проблемы: угождая другим, мы предаем себя. Его книга – не просто сборник советов, а мастер-класс по превращению из «человека-подушки» в личность с железобетонным самоуважением.



Интересный факт: Автор провел 500+ консультаций с «удобными людьми», прежде чем создать эту методику. Результат? 89% клиентов научились говорить «нет», не испытывая чувства вины.

Описание от издательства:


Дополнительная информация:

Дата написания: 2021

Дата перевода: 2023

Дата выхода на Литрес: 20 ноября 2023

Объем: 250 стр.

ISBN: 978-5-04-195627-1

Переводчик: Е. А. Трубченинова

Издатель: БОМБОРА

Правообладатель: Эксмо

Читать, скачать книгу "Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение"