Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

10 лучших и самых полезных бизнес-книг

Топ Книг по НЛП (10 лучших книг по НЛП)

10 лучших книг для саморазвития

Мудры исполняем денежные желания за 5 минут в день

Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви

Метод Мистери Как таскать в постель красоток

ВНИМАНИЕ АКЦИЯ! Скидка на ЛЮБУЮ книгу магазина партнера 15%!

НЕ УПУСТИТЕ СВОЙ ШАНС! Подробнее здесь

Осознанность

Элен Лангер

Жанр: Книги по психологии, Зарубежная психология, Научно-популярная литература, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Осознанность, Самосовершенствование, Феномены сознания

Вы когда-нибудь говорили «извините» манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят «да», но эти маленькие ошибки, как считает Элен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности.

Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью.

За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда создали уникальную концепцию осознанности, полностью адаптированную к современной жизни.

Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости.

В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию доктор Лангер рассказывает о своем знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с «машиной времени» в доме для престарелых и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности – еще впереди.

Подробная информация