Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок

Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок

Евгения Левитан

Жанр: Здоровье, Спорт / фитнес
Теги: Авторские методики, Красивое тело, Практические рекомендации, Советы профессионалов

Перед тобой подробный пошаговый план действий, который изменит твое тело и дух навсегда! Эта книга расскажет, как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи «Я могу» и начинай прямо сейчас!

Книга представляет собой практическое руководство по достижению конкретных целей.

Подробная информация
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 04 декабря 2017
Дата написания: 2017
Объем: 162 стр.
ISBN: 978-5-699-99890-6
Общий размер: 4 MB
Общее кол-во страниц: 162
Размер страницы: 143 x 210 мм
Правообладатель: Эксмо

Книга Евгении Левитан «Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок» — скачать в pdf или читать онлайн