Язык любви, счастья и понимания

Учение о прощении

Книга продолжает знакомство с публичными выступлениями Лууле Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Виилма — феномен популярности: её книги о связи стрессов и болезней читают миллионы. 310 страниц выступлений, записанных живо и доступно, — словно побывал на встрече лично.

Язык стрессов

Изучение языка стрессов жизненно важно для каждого человека. Научившись понимать сигналы, которые подаёт тело, можно вовремя распознать неблагополучие и исправить его прощением — так учит Виилма. Автор показывает связь переживаний с конкретными недомоганиями и даёт практики освобождения: прощение себя, прощение других, принятие жизни такой, какая она есть. Виилма приводит примеры из выступлений: зал узнаёт свои истории и смеётся сквозь слёзы. Без мистики — через честную внутреннюю работу.

Прощение лечит того, кто прощает.

Практика принятия

Книга подойдёт и тем, кто давно идёт путём Виилмы, и новичкам: первые найдут новые выступления, вторые — понятное введение. Читайте медленно, с карандашом, пробуйте практики сразу — изменения начинаются с первого прощённого огорчения. Книга работает как курс: каждая глава — занятие, каждое выступление — встреча с учителем. Проходите его не спеша — мудрость не любит суеты. Язык любви и понимания доступен каждому: нужно только начать говорить на нём.

Что внутри

• учение о самопомощи через прощение
• язык стрессов и сигналы тела
• практики принятия на каждый день
• публичные выступления Виилмы

Кому читать

Идущим путём прощения и самопознания. Книга тёплой мудрости.