Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества

Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества

Дада Садананда, Виталий Лейбин
Из серии: В потоке. Движение к счастью

Жанр: Индийские религии, Йога, Современные религиозные течения
Теги: Внутренняя гармония, Восточные практики, Духовные практики, Индуизм, Медитации, Тантра, Хатха-йога

Дада Садананда – русский йогин, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему миру, основатель портала и YouTube-канала «Уроки медитации», имеющего полмиллиона подписчиков.

Книга рассказывает о медитации, йоге и тантре через призму личного опыта посвященного монаха. В ней много практических рекомендаций и техник, психологии и мудрости, увлекательных историй и духовных анекдотов-притч. Она лишена религиозного догматизма, поэтому понятна критически настроенному современному человеку.

«Йогическая практика содержит много практических решений для реальных человеческих проблем. Я хочу, чтобы люди увидели, что такие решения есть, и вдохновились этим», – говорит Дада Садананда.

Эта книга:

– научит базовой технике йоговской медитации и нюансам практики,

– откроет правила гармоничной жизни и тантрические секреты успеха, – объяснит, как, работая с чакрами и образом жизни, бороться с болезнями,

– расскажет, комбинацией каких техник можно достичь высших состояний,

– подскажет, как найти свое место в стремительно меняющемся мире, – вдохновит на медитацию, на моральную и осмысленную жизнь.




Подробная информация
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 17 апреля 2021
Дата написания: 2021
Объем: 330 стр. 9 иллюстраций
ISBN: 978-5-04-116866-7
Правообладатель: Эксмо


Читать онлайн